plenderu
Zobacz Hotel Austeria*** Conference & SPA w serwisie mojekonferencje.pl Zobacz Hotel Austeria *** Conference&Spa w serwisie salebiznesowe.pl

Turnus odchudzający

‼️NOWOŚĆ‼️
Turnus odchudzający w Hotelu Austeria!
Chcesz schudnąć, oczyścić organizm, odkryć najskuteczniejszą dietę dla siebie? Spędź tydzień w miłej atmosferze w Ciechocinku. Zadbamy o Twoje posiłki, skórę, kondycję oraz nastrój.
Trener wskaże Ci ćwiczenia, dietetyk przygotuje indywidualne menu do kontynuacji po turnusie!

Termin 03-10 lutego 2019

Pobyt obejmuje:

  • 7 noclegów zgodnie z dokonaną rezerwacją
  • Wyżywienie 5 zbilansowanych posiłków dziennie wg zaleceń. Pobyt rozpoczyna się od podwieczorku w dniu przyjazdu, kończy śniadaniem w dniu wyjazdu
  • Badanie lekarskie rozpoczynające pobyt
  • Indywidualna konsultacja z dietetykiem (Menu diety indywidualnej dla każdego Gościa do kontynuacji w domu)
  • Badanie składu ciała BIA – raz w trakcie pobytu
  • Edukacja dietetyczna
  • Pakiet zabiegów

Zabiegi w pakiecie:

  • Nordic walking – 45 min. 6 razy w trakcie pobytu
  • Siłownia – 45 min. 6 razy w trakcie pobytu
  • Sauna (fińska, biosauna, parowa) - 3 razy w trakcie pobytu
  • Zabiegi odchudzajce

Masaż antycellulitowy  1 raz 45 min. 

  • Działa profilaktycznie zmniejsza cellulit, poprawia strukturę i jędrność skóry, wspomaga odchudzanie, modeluje sylwetkę i ujędrnia ciało, poprawia ukrwienie i przemianę materii, przyśpiesza redukcję tkanki tłuszczowej.

Masaż odchudzający 3 razy po 15 min.

  • Pobudza krążenie krwi, poprawia przemianę materii, wygładza skórę, usuwa toksyny z organizumu

Peeling arbuzowy całego ciała  1 raz 30 min

  • Arbuzowy peeling ciała usuwa zrogowaciały naskórek, zwiększa krążenie krwi, wygładza, wykazuje działanie antyoksydacyjnie, dzięki czemu skóra pozostaję oczyszczona, ujędrniona oraz przyjemna w dotyku.

Ćwiczenia na siłowni 6 razy

Wykonywanie ćwiczeń wg zaleceń na profesjonalnym sprzęcie firmy Olymp oraz Kettler w tym:

  • 1 x rowerek treningowy,
  • 1 x orbitrek,
  • 1 x wioślarz,
  • 1 x bieżnia elektryczna,
  • 1 x atlas,
  • 2 x ławeczka do brzuszków,
  • 2 x ciężarków, zestaw ciężarków

Seanse w saunie 3 razy (sauna fińska, parowa i biosauna)

Zalety sauny fińskiej:

  • poprawia krążenie krwi 
  • korzystnie wpływa na skórę – otwierają się pory, dzięki czemu skóra oczyszcza się z zanieczyszczeń, staje się miękka i wygładzona
  • organizm pozbywa się toksyn, które dostarczane są wraz z pożywieniem, wodą czy zanieczyszczonym powietrzem
  • łagodzenie bólu mięśniowego, bólu stawów, bólu reumatycznego

Zalety sauny parowej:

  • wzmocnienie pracy serca,
  • poprawa przemiany materii (metabolizmu),
  • oczyszczenie organizmu z toksyn,
  • oczyszczenie skóry,
  • zyskanie dodatkowej energii,
  • relaks i odpoczynek.

Zalety biosauny:

  • wspomaga odchudzanie i usuwanie toksyn z organizmu
  • likwiduje zmęczenie
  • wycisza umysł i poprawia nastrój
  • wspomaga układ hormonalny – łagodzi zaburzenia miesiączkowania i dolegliwości klimakterium
  • poprawia kondycję i elastyczność skóry
  • łagodzi objawy trądziku i podrażnienia
  • naturalnie poprawia nawilżenie i wygląd skóry wrażliwej
  • redukuje bóle i napięcia mięśni
  • przyśpiesza przemianę materii
  • redukuje zaburzenia miesiączkowania, zaburzenia hormonalne okresu dojrzewania, dolegliwości klimakterium.

Pakiet dla 1 os. 1582 zł

Pakiet dla 2 os. 3024 zł

Zadzwoń i zarezerwuj pobyt już dziś!

☎️ 54 231 70 00

Twoja opinia jest dla nas ważna. Podziel się swoimi spostrzeżeniami i uwagami, które pomogą nam ciągle ulepszać jakość świadczonych usług

Podziel się z nami swoją opinią

pozycje oznaczone * muszą być wypełnione